ヨガってさぁ。

慣れないことはするもんじゃない。けど、気持ちいい痛い。
ということで、今日も１日お休みを使ってちょっと今流行のデトックス。
ヨガをしてみた。
「ネコのポーズ」「犬のポーズ」などなど
一人でしているからいいけど、これヨガスタジオとかでしたら、結構恥ずかしいんちゃうんと思います。ポーズが・・・。